|
Часть
4: Осознанное сновидение. Для чего это нужно?
С сайта Николая Денисова http://snovidenie.narod.ru
Тот, кто рассказал П.Гарфилд эту историю, действительно имел практику обучения
вхождению в сновидение. Мальчик "поджат" сзади социальными и религиозными
традициями (индеец, который не увидел сновидения, не может занять достойного
места в обществе), он напуган угрозой физической расправы (отрезание языка
и пальца), и в то же время у него есть "конфетка" впереди - обещание
необычной силы и знаний. Он находится в необычных условиях (живет на дереве),
он ничего не ест. Если вам это как-то напоминает о спокойствии и расслаблении,
то тогда я соглашусь, что П.Гарфилд права. Я же полностью согласен с автором
этой истории, для того чтобы попасть в сновидение вам надо довести себя до
эмоциональной катастрофы, из которой только один выход - в сновидение. Если
же вы будете пытаться попасть в сновидение в спокойном месте и в умиротворенном
состоянии, то скорей всего вы просто отлично выспитесь. Может быть, вы даже
увидете милые и добрые сны, но очень сомнительно, что вы сможете их прервать,
вспомнив о задании, которое поставили себе до того как заснуть (увидеть собственные
руки). А, следовательно, это не будет иметь ничего общего с осознанным сновидением.
Однако на основании сновидческих практик американских индейцев П.Гарфилд делает
интересные выводы, которые я посчитал полезным привести ниже.
Индейцы хорошо осознавали важность сновидений и определили тип тех сновидений,
которых нужно добиться для успеха. Они испытывали сильное давление культа,
чтобы продуцировать сновидение, запрошенное обществом. Индейцам предложено
вознаграждение силой за правильное сновидение. Вызовите правильную реакцию
- правильное сновидение - и здоровье, власть или богатство последуют ему.
Когда положение в обществе, престиж зависят от надлежащих сновидений, вероятность
их появления увеличивается.
Индейцы считали нужным, как вы видели в истории с "Медвежьей стопой",
планировать свои сновидения детально. Будущий колдун должен видеть четыре
сновидения специфического характера, в специфическом окружении, в особом порядке.
Мы видели, какие сновидения видит будущий колдун. Будущий воин должен увидеть
во сне правила организации военной компании. Каждая стадия компании должна
быть разъяснена ему в отдельном сновидении, показывающем, какой путь ему следует
выбрать, где поставить лагерь, где найти пищу, сколько врагов должно быть
убито, сколько его людей будет убито и так далее. Кандидаты для участия в
объявленной компании должны представить свои сновидения на суд, прежде чем
будут допущены к ней.
Мы уже говорили о ценности приобретенных во сне друзей. Друзья в сновидениях
могут быть столь же реальны, как и те, которых вы приобретете в состоянии
бодрствования. Вы можете считать, что состояние сна - это другой, хотя и очень
специфический, уровень реальности. В нем, как и в привычной жизни, чем больше
друзей у вас будет, тем лучше, и чем лучше будут ваши друзья, тем лучше для
вас.
Индейцы большое значение придают призывам пожалеть, посочувствовать. Они преднамеренно
ставят себя в подчиненное положение по отношению к своим духам. Синои же,
напротив, могут сказать про своих друзей, что они "приходят служить им",
относясь к ним скорее как отцы-хозяева.
Приемы существенные для того, чтобы вызвать сновидения – вера в возможность
сновидения, награда за сновидение, внешнее побуждение к сновидению, внутренняя
к нему готовность, интенсивная концентрация на задуманном сюжете, мышление
о сновидении, обращение к образам сновидений, использование символов (и, по-возможности,
интенсификация сновидений голоданием и изоляцией).
В нашем обществе нет ни нужды в обусловленных культом снах, ни, конечно, социального
вознаграждения за правильные сновидения. Лишь вы, персонально, можете поощрять
в себе сновидения.
Любой из нас, кто считает свои сны чем-то важным и стоящим, вероятно, помнит
и использует их. Таким образом, если вы считаете ваши сны чем-то бессмысленным,
они и будут такими, если вовсе вас не оставят, а если вы видите в ваших сновидениях
нечто для вас существенное, то они, вероятно, будут такими все больше и больше.
Мы можем преуспеть, развивая широкое использование наших сновидений, организуя
нашу внутреннюю силу для работы на нас Придайте вашим символам сновидений
формы обыденной жизни. Слепите из пластилина или из глины странную фигуру,
которую вы видели во сне прошлой ночью, вышейте странный знак на вашей одежде,
перенесите образ сновидения на ковер, играйте музыку, услышанную во сне, пишите
стихи, услышанные во сне, используйте идеи ваших творческих сновидений.
Мы можем привести слова Роя д'Андраде, американского антрополога:
1. Дружественные образы возникают во сне и дают необходимую информацию и помощь.
2. Специалисты (учителя, врачи терапевты и т.д.) могут надеяться на использование
собственных сновидений в представлении своих ролей (художник видит во сне
живопись, поэту снятся стихи).
3. Сны можно индуцировать более подготовленно, зная специальные приемы вызывания
сновидений.
Вы можете совершенствовать свою самостоятельность, разрешая свои проблемы
во сне. Вы можете подготовиться к жизненным кризисам, преодолев их в сновидениях.
Успешное разрешение проблемы во сне переносится в обычную жизнь.
Принципы, которым мы можем научиться у американских индейцев, обобщены ниже:
Чему мы можем научиться у американских индейцев?
1. Считайте ваши сны чем-то важным в вашей жизни и вы получите и запомните
ценные сновидения.
2. Вы будете вознаграждены за ваши сновидения, как вознаграждало индейцев
их общество.
3. Вы можете создать себе стимулы к сновидениям.
4. Ваши сновидения станут более приспособленными к вашей обыденной жизни,
если вы станете регулярно их оценивать и использовать.
5. Вы можете индуцировать детально разработанные, специфические детали в ваших
сновидениях.
6. Чем больше друзей в сновидениях вы имеете, тем лучше.
7. Чем больше друзей во сне служат вам, тем лучше.
8. Храните как сокровище любую из ваших песен-сновидений.
9. Спокойное, недавящее окружение поможет вам воскресить в памяти ваши сновидения
и вы увидите еще больше снов.
10. Облеките символы сновидений в реальную форму.
11. Сновидения могут развить навыки самостоятельности.
12. Сновидения могут развить умение решать свои проблемы.
13. Успешное разрешение проблем во сне переносится в вашу реальную жизнь.
Часть 1: Осознанное сновидение.Что это такое?
Часть 2: Осознанное сновидение. С чего начать?
Часть 3: Осознанное сновидение. Если не получилось?
Часть 4: Осознанное сновидение. Для чего это нужно?
|